自分の歩んできた31年間に向き合う時がきた！ はじめてのかたもいると思うので、 はじめまして、ブログ管理人の 千島 すいと申します。 11/13日からこくりつの精神科からメンタルクリニックに変えました。 前の主治医は、かなり頼りになるお医者サマーで私は…

はじめまして、ブログ管理人の千島 すいと申します 実はこないだ初診の時の宿題をまだ手をつけてないない、いや、宿題を心の底から拒否しているのだ。 ツラい時の過去を思い出しながらワークシートにまるつければいいだけのワークなのだから簡単なのだけれど…

心理検査はかなり緊張しました 待合室で待っている間からずっと緊張してました。 メンタルクリニックは怖いところではないのはもちろん、よくわかっているのですが やはり、心の中を土足で入られるような感じがとても苦手。 待っている時は、このような心境…

プラシーボ効果は感謝することで効果を発揮するのだ(^^)b ブログ管理人の千島 すいと申します 今回は、プラシーボ効果についてまとめてみたいと思います。 私は、よく小旅行に行く時に1～2種類くらい忘れて出かけてしまうことがあります。 そうすると必ず症…

ブログ管理人の千島 すいと申します。 よろしくお願いいたします。 私は、自分の体験や経験をできるだけわかりやすく伝えることをモットーにしております。 私は、色々な病と闘病中でございます。 その経験や知識を自分で文章にすることによって情報発信する…

今日は、はじめての心理検査に行ってきました。 待合室でかなり緊張しました～。 新しい第一歩を踏み出している実感が湧いてきました。 途中でちょっとだけ、集中力が途切れて「こんなんで、自分の何がわかるんだよ！」って思ってしまいました。ですけど、検…